Mako360
Todo lo que sabes
de un nadador, junto
Mako360 es la parte analítica de MakoSwim. Carga de entrenamiento y asistencia por grupo, un panel diario de bienestar que lee a cada atleta frente a su propia normalidad, y todas las carreras que han nadado. Todo a partir de los datos que ya generan tus sesiones.
El entrenamiento, contado
Cuánto ha hecho realmente cada grupo
Volumen planificado frente a lo nadado, número de sesiones y carga de entrenamiento por periodo. La pregunta «cuánto ha entrenado este grupo esta semana» deja de ser una suposición.
Quién se está quedando atrás
Una tabla por atleta de asistencia, volumen y cumplimiento, para que el nadador que se pierde en silencio un tercio del trabajo aparezca antes de que lo haga el tapering.
De qué se compuso el entrenamiento
Distribución por zonas energéticas, estilos y material. Útil cuando una temporada pareció aeróbica y los números dicen otra cosa.
Sale de las sesiones que ya escribiste
Nada de esto es una tarea de introducción de datos aparte. La asistencia y el volumen salen de MakoSets y de la lista que pasaste en el borde.
Bienestar
Frente a su propia normalidad
Athletes check in daily from their own portal. The board sorts your squad for the day: below their normal, slightly below, injured, at their normal, missing, not expected in.
The comparison is personal. Six and a half hours of sleep is routine for one swimmer and a flag for another whose normal is eight and a half. Once someone has enough check-ins, the board knows their usual range and only surfaces what is unusual for them.
It reports. It does not diagnose, and it does not tell you what to do. That call stays yours.
Cada prueba que han nadado
Cada prueba cronometrada, en un solo historial
Pruebas de competición y de entrenamiento juntas, con las marcas personales señaladas automáticamente en cuanto ocurren.
Abre una sola prueba
Parciales, ritmo, virajes, trabajo subacuático, eficiencia de brazada y el vídeo, en una pantalla en lugar de cuatro.
Pon dos pruebas una al lado de la otra
Compara dos marcas cualesquiera, incluso de equipos distintos, para ver qué cambió realmente entre ellas.
Una referencia con contexto
Aqua Points en cada marca estándar, para saber si un tiempo es bueno para la prueba y la edad o solo bueno para ese nadador.
Preguntas
- ¿Tienen los atletas que rellenar algo?
- Solo el registro diario de bienestar, que completan en su propio portal de atleta. El volumen de entrenamiento y la asistencia salen de las sesiones y de la lista que ya pasa el entrenador.
- ¿Cómo decide el panel de bienestar que algo es inusual?
- Compara a cada atleta con su propia normalidad reciente, no con un umbral fijo para todo el equipo. Cuando alguien tiene suficientes registros, el panel aprende su rango habitual y solo destaca lo que es inusual para esa persona.
- ¿Me dice qué hacer con un atleta marcado?
- No, y es deliberado. El panel informa de lo que se registró y de cómo se compara con la propia normalidad del atleta. Qué hacer al respecto es una decisión de entrenador, no de software.
- ¿Hay una página de alertas aparte que vigilar?
- No. Las marcas aparecen en la campana de notificaciones y te llevan al panel de bienestar, que es el único sitio desde el que haces la revisión.