MakoSets
Écrivez la séance.
Les chiffres se tiennent tout seuls.
MakoSets est l’éditeur d’entraînements de natation de MakoSwim. Écrivez une série comme vous le feriez au tableau blanc. Le volume, les zones énergétiques, la nage et le matériel se totalisent au fur et à mesure, par groupe d’entraînement.
Conçu pour les séries, pas pour les tableurs
01
Il lit ce que vous écrivez
La distance, la nage, la zone énergétique et l’intervalle sortent du texte lui-même, dans la terminologie de votre club. Vous écrivez la série comme vous l’écririez au tableau. Aucun second passage pour l’étiqueter.
02
Le volume se compte tout seul, par groupe
Les totaux et la durée se recalculent pendant que vous écrivez, répartis par groupe d’entraînement. Vous voyez la forme de la séance avant de quitter la page, pas le lendemain matin.
03
Une séance, des nageurs différents
Attribuez le travail à un groupe d’entraînement, à des athlètes précis ou au travail à sec. Les listes flexibles, les athlètes invités et les séances divisées se gèrent dans le même éditeur, pas dans un plan séparé.
04
Une bibliothèque construite une seule fois
Enregistrez n’importe quelle série dans la bibliothèque de votre organisation, privée ou partagée avec tous les entraîneurs. Chacune est analysée à l’enregistrement : son volume, ses zones et sa répartition par nage sont connus avant de l’insérer dans une séance.
05
Le calendrier est le point de départ
Matin et soir sur chaque jour d’entraînement, jusqu’à trois séances, avec le volume de chaque groupe du jour et des repères pour les compétitions, les stages, les déplacements et le repos.
06
La présence, là où vous êtes déjà
La présence vit dans l’entraînement. Notez-la une fois et elle alimente le volume et les analyses, au lieu d’être ressaisie ailleurs plus tard.
07
Deux entraîneurs, une séance
Sur les formules compatibles, l’éditeur collabore en direct. Les modifications d’un autre entraîneur, ou les vôtres depuis un second appareil, apparaissent sans actualiser.
08
Ça s’imprime
Envoyez la séance sur papier ou dans un fichier, pour le panneau d’affichage, le bureau du bassin ou un entraîneur qui la veut en main.
Un mois d’entraînement, sur un seul écran
Every training day carries its AM and PM sessions, each group’s volume for the day, and the meets, camps, travel days and rest days around them.
Questions
- Dois-je écrire les séries dans un format particulier ?
- Non. Vous les écrivez comme vous le faites déjà. MakoSets lit le texte et utilise votre propre terminologie, configurée une fois, et comprend donc les abréviations que votre club emploie.
- Des nageurs différents peuvent-ils faire un travail différent dans la même séance ?
- Oui. Une série peut être attribuée à un groupe d’entraînement, à des athlètes précis ou au travail à sec, et la liste flexible permet de basculer un nageur sur un autre travail sans réécrire la séance.
- Faut-il saisir la présence deux fois ?
- Non. La présence se prend dans l’éditeur d’entraînements, et ces chiffres alimentent directement le volume et les analyses de Mako360.
- Deux entraîneurs peuvent-ils modifier la même séance en même temps ?
- Sur les formules compatibles, oui. Les modifications d’un autre entraîneur ou d’un autre appareil apparaissent en direct, sans actualiser.