MakoSets
Skriv træningen.
Tallene passer sig selv.
MakoSets er editoren til træningspas inde i MakoSwim. Skriv en serie, som du ville skrive den på en tavle. Volumen, energizoner og totaler for stilart og udstyr dukker op, mens du skriver, opdelt efter træningsgruppe.
Bygget op om serier, ikke regneark
01
Den læser det, du taster
Distance, stilart, energizone og afgangstid kommer ud af selve teksten, i din klubs egne termer. Du skriver serien, som du ville skrive den på tavlen. Der er ingen ekstra runde med at mærke den op.
02
Volumen tæller sig selv, pr. gruppe
Totaler og varighed beregnes om, mens du taster, opdelt efter træningsgruppe. Du ser formen på træningen, før du forlader siden — ikke morgenen efter.
03
Én træning, forskellige svømmere
Tildel arbejdet til en træningsgruppe, til navngivne enkeltpersoner eller til landtræning. Fleksibel trup, gæstesvømmere og delte træningspas håndteres alle i den samme editor i stedet for i et separat program.
04
Et bibliotek, du bygger én gang
Gem enhver serie i din organisations bibliotek, privat for dig eller delt med alle trænere. Hver enkelt bliver læst igennem, når den gemmes, så dens volumen, zoner, fordeling på stilarter og øvelsestype er kendt, før du lægger den ind i en træning.
05
Kalenderen er hjemmet
Formiddag og eftermiddag hver træningsdag, op til tre træninger, med hver gruppes volumen på dagen og markører for stævner, træningslejre, rejser og hvile.
06
Fremmøde taget, hvor du allerede er
Fremmødet ligger inde i træningspasset. Markér det én gang, så fodrer det volumen og analyser i stedet for at blive tastet ind i noget andet senere.
07
To trænere, én træning
På understøttede planer samarbejder editoren live. En anden træners rettelser, eller dine egne fra en anden enhed, dukker op, uden at du skal genindlæse.
08
Den kan printes
Send træningen til papir eller til en fil til opslagstavlen, svømmehallens kontor eller en træner, der vil have den i hånden.
En måneds træning på én skærm
Every training day carries its AM and PM sessions, each group’s volume for the day, and the meets, camps, travel days and rest days around them.
Spørgsmål
- Skal jeg skrive serier i et bestemt format?
- Nej. Du skriver dem, som du allerede skriver dem. MakoSets læser teksten og bruger din egen terminologi, som du sætter op én gang, så den forstår de forkortelser, din klub allerede bruger.
- Kan forskellige svømmere lave forskelligt arbejde i den samme træning?
- Ja. En serie kan tildeles en træningsgruppe, bestemte enkeltpersoner eller landtræning, og den fleksible trup lader dig flytte en svømmer over på andet arbejde uden at skrive træningen om.
- Skal fremmøde registreres to gange?
- Nej. Fremmøde tages inde i editoren til træningspas, og de tal fodrer volumen og analyser i Mako360 direkte.
- Kan to trænere redigere den samme træning samtidig?
- På understøttede planer, ja. Rettelser fra en anden træner eller en anden enhed dukker op live, uden at du skal genindlæse.