Coaches Lounge
Lær av verdens
beste trenere.
Coaches Lounge er et privat fellesskap der svømmetrenere lærer av verdens beste og blir bedre sammen. Det hjelper deg å planlegge bedre sesonger, skrive bedre sett og få svar når noe ikke virker.
Inkludert for alle Mako-brukere.
Et samlingssted for sett, video, masterclasser og mer
01
En ny masterclass hver måned
Eric setter seg ned med en trener i verdensklasse og går i dybden på hvordan de faktisk jobber. Ikke et webinar, ikke et panel. Én trener, én økt, hele metoden.
02
Masterclass-biblioteket
Hver økt er delt i kapitler og klar når du er. Periodisering, trening av tenåringer, svømmeteknikk, og det kommer mer hver måned.
03
Set of the Week
En fersk samling utprøvde sett hver mandag, klar til å legges inn i din egen uke.
04
Video Vault
Drillvideoer og undervannsteknikk, sortert etter svømmeart, så du finner den du trenger før økta i stedet for etterpå.
05
MakoData
De raskeste svømmingene i historien, søkbare. Se hvordan et løp faktisk ble bygget opp før du skriver settet som sikter mot det.
06
Direkte tilgang
Still et spørsmål, og Eric svarer. Om sesongen din, settet ditt eller det som sluttet å virke forrige uke.
Verten din
Eric Anderson
Olympisk trener og tidligere landslagssjef.
- Har trent utøvere fra aldersbestemte klasser til VM-finaler og internasjonale pallplasser.
- Medgrunnlegger av MakoSwim, programvaren svømmetrenere styrer programmene sine med.
Spørsmål
- Er Coaches Lounge inkludert?
- Ja. Lounge er inkludert for alle Mako-brukere. Det er ingenting ekstra å kjøpe og ingen egen abonnementsavgift.
- Kan jeg dele mine egne sett?
- Ja. Trenere deler økter rett fra Mako-kontoen sin når de tror andre får noe ut av dem, så det du leser er en ekte økt en annen trener faktisk har skrevet og brukt.
- Hva kan jeg spørre om?
- Trening, steder for treningsleir, video verdt å dele, og alt annet trenere trenger hverandre til. Still et spørsmål, og både Eric og de andre trenerne svarer.
- Hvor ofte kommer det noe nytt?
- En ny masterclass hver måned og et nytt Set of the Week hver mandag. Masterclass-biblioteket og Video Vault vokser med dem.