Coaches Lounge
Lær af de bedste
trænere i verden.
Coaches Lounge er et privat fællesskab, hvor svømmetrænere lærer af verdens bedste og hjælper hinanden med at blive bedre. Det hjælper dig med at planlægge bedre sæsoner, skrive bedre sæt og få svar, når noget ikke virker.
Inkluderet for alle Mako-brugere.
Et samlingssted for sæt, video, masterclasses og mere
01
En ny masterclass hver måned
Eric sætter sig ned med en træner i verdensklasse og går i dybden med, hvordan de rent faktisk arbejder. Ikke et webinar, ikke et panel. Én træner, én session, hele metoden.
02
Masterclass-biblioteket
Hver session er inddelt i kapitler og klar, når du er. Periodisering, træning af teenagere, svømmeteknik, og der kommer mere til hver måned.
03
Set of the Week
En frisk samling gennemprøvede sæt hver mandag, klar til at lægge ind i din egen uge.
04
Video Vault
Drilløvelser og undervandsteknik, sorteret efter stilart, så du finder den, du skal bruge, før træningen i stedet for bagefter.
05
MakoData
De hurtigste svømninger i historien, søgbare. Slå op, hvordan et løb rent faktisk blev bygget, før du skriver sættet, der sigter efter det.
06
Direkte adgang
Stil et spørgsmål, og Eric svarer. Om din sæson, dit sæt eller det, der holdt op med at virke i sidste uge.
Din vært
Eric Anderson
Olympisk træner og tidligere landstræner.
- Har trænet svømmere fra aldersgruppesvømning til VM-finaler og internationale podier.
- Medstifter af MakoSwim, den performance-software som svømmetrænere driver deres programmer på.
Spørgsmål
- Er Coaches Lounge inkluderet?
- Ja. Lounge er inkluderet for alle Mako-brugere. Der er ikke noget ekstra at købe og intet separat abonnement.
- Kan jeg dele mine egne sæt?
- Ja. Trænere deler træningspas direkte fra deres Mako-konto, når de tror, andre kan bruge dem, så det, du læser, er et rigtigt pas, som en anden træner faktisk har skrevet og brugt.
- Hvad kan jeg spørge om?
- Træning, steder til træningslejr, video der er værd at dele, og alt andet, trænere har brug for hinanden til. Stil et spørgsmål, og både Eric og de andre trænere svarer.
- Hvor ofte kommer der noget nyt?
- En ny masterclass hver måned og et nyt Set of the Week hver mandag. Masterclass-biblioteket og Video Vault vokser med dem.